Afslankprofiel van Oranjevla

Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten

Power Slim werkt naar een gezond voedingspatroon!

Naast het behalen van je streefgewicht, leert Power Slim je ook een gezond voedingspatroon aan zodat je op gewicht blijft.

86.70 kg

70.00 kg

Doel vandaag: 71.02 kg

Huidig gewicht: 73.70 kg

Oranjevla over zichzelf

Maar weer eens een nieuwe intro.

Ik ben nu aan de tweede helft van mijn afvalrace begonnen en die is zeker zwaarder dan de eerste. Het helpt mij gelukkig dat ik hier wat frustraties van mij af kan zetten en feedback krijg van mensen in hetzelfde schuitje. Daarnaast lees ik ook graag jullie ervaringen.

Nieuwe buddies zijn erg welkom.

Groet Li

Mijn startgewicht was 86,7 kilo, BMI 29,7 5-11-2011
Eerst doel: onder de 80 kilo --> behaald op 7-12-2011
Tweede doel: 75 kilo --> behaald op 27-03-2012 :D

...

Lees verder »

Laatste dagboekbericht

dinsdag 15 mei 2012

Hoi allemaal,

Ik ben weer terug van vakantie! Vanmorgen gelijk maar het vervelende gedaan, de vakantiekilo's wegen. Ik was voor de vakantie 72,4 en vandaag 75,1... Ik vond de getallen nog meevallen, maar als je dan de grafiek ziet schrik je je dood. Maar goed, ik heb echt onwijs genoten van mijn vakantie. Allerlei leuke dingen gedaan, gezien, geproefd en een lekker zonnetje gehad. In mijn bikini in het zwembad en de zee gezwommen.

Vandaag ga ik weer terug op mijn normale dieet en ik hoop nog even langs de sportschool te gaan. Verder lekker een beetje opruimen, wassen en foto's sorteren, want morgen moet ik weer gewoon aan de slag. De komende dagen zal ik even al jullie dagboekjes bij moeten lezen, ik hoop dat voor jullie de lijn naar beneden is gegaan.

Liefs Li

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Oranjevla een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Meer dagboekberichten

Jurist87

15 mei 2012 om 00:25

Hoi hoi!
Fijn dat je lekker genoten heb en met een goed gevoel weer aan de slag kan!
Dan gaat het vast snel weer naar beneden.

Fem2

15 mei 2012 om 03:00

Oeeeeeh fijn dat je genoten hebt haha! Ja als je je grafiek ziet schrik je wel even haha.. achjaa het is zo weer weg!

Succes met weer het normale patroon op te pakken..komt goed!

Kleinienkes

16 mei 2012 om 04:49

genieten is ook belangrijk! En als je in je dagelijkse routine terug bent zul je zien dat het wel weer goed komt.

Famkedevries

16 mei 2012 om 12:43

Fijn dat je een leuke vakantie hebt gehad! Nu weer goed verder gaan, hopelijk kan je snel de knop weer om zetten. Dan zijn de kilo's er waarschijnlijk snel weer af en kan je weer opgelucht verder gaan.

Afslankprofiel van Oranjevla

Oranjevla weegt 73.70 kg, is 13.00 kg afgevallen en heeft nog 3.70 kg te gaan

Oranjevla over zichzelf

Laatste dagboekbericht

Nog geen lid?

Foto's van Oranjevla

Maak je profiel compleet

Oranjevla in het kort

Dieetdagboek

Methodes

Clubs van Oranjevla

Buddies